1 zdjęcie

White

Lotus

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	5 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

White

5 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

5 kcal

Białko 0g (0% kcal)

Tłuszcze 0g (0% kcal)

Węglowodany 0g (100% kcal)

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

White

5 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

5.09 kcal

Składnik

Energy (kJ)

19.21 kj

Składnik

Carbohydrates

1.13 g

Składnik

Sugars

1.13 g

Składnik

Salt

0.23 g

Składnik

Sodium

0.09 mg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Calcium

0.43 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Składnik

Potassium

0.39 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	5.09 kcal	-
Energy (kJ)	-	19.21 kj	-
Carbohydrates	-	1.13 g	-
Sugars	-	1.13 g	-
Salt	-	0.23 g	-
Sodium	-	0.09 mg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.43 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Potassium	-	0.39 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Purified water, allulose, citric acid, sodium citrate, natural flavors, organic caffeine (from green coffee beans), coffeeberry®, organic guayusa (leaf extract), I-theanine (suntheanine®), EGCG extract (from organic green tea), organic elderberry extract, FOS (from organic jerusalem artichoke), sea salt, coconut water powder, sucralose, sodium benzoate, potassium sorbate.