1 zdjęcie

mini

Fatty

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	357 KCAL	Białko	25g
Tłuszcze	28.571428571429g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

mini

357 kcal B: 25g T: 28.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

357 kcal

Białko 25g (28% kcal)

Tłuszcze 28.6g (72% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

25g

Tłuszcze

28.6g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

mini

357 kcal B: 25g T: 28.6g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

357.14 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1542.86 kj

Składnik

Protein

25 g

Składnik

Carbohydrates

3.57 g

Składnik

Fat

28.57 g

Składnik

Saturated fat

10.71 g

Składnik

Salt

3.93 g

Składnik

Sodium

1.57 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.54 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	357.14 kcal	-
Energy (kJ)	-	1542.86 kj	-
Protein	-	25 g	-
Carbohydrates	-	3.57 g	-
Fat	-	28.57 g	-
Saturated fat	-	10.71 g	-
Salt	-	3.93 g	-
Sodium	-	1.57 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.54 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (25 g), tłuszczów (28.6 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork raised without antibiotics, grass-fed beef, sea salt, encapsulated citric acid, dried jalapeno flakes, spices (including red and black pepper, celery), cane sugar, cultured celery juice powder (celery powder, sea salt), cherry powder, dehydrated garlic, colored collagen casing.