1 zdjęcie

Whey Crisp

AllStars

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	484 KCAL	Białko	28g
Tłuszcze	28g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Whey Crisp

484 kcal B: 28g T: 28g W: 0g 0.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

484 kcal

Białko 28g (31% kcal)

Tłuszcze 28g (69% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

28g

Tłuszcze

28g

Węglowodany

Błonnik

0.8g

Bio-Analiza Suplement diety

Whey Crisp

484 kcal B: 28g T: 28g W: 0g 0.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 7 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Brennwert (Kcal)

484 kcal

Składnik

Energie (kJ)

2130.4 kj

Składnik

Eiweiß

28 g

Składnik

Kohlenhydrate

36 g

Składnik

Fett

28 g

Składnik

Gesättigte Fettsäuren

16 g

Składnik

Ballaststoffe

0.8 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Brennwert (Kcal)	-	484 kcal	-
Energie (kJ)	-	2130.4 kj	-
Eiweiß	-	28 g	-
Kohlenhydrate	-	36 g	-
Fett	-	28 g	-
Gesättigte Fettsäuren	-	16 g	-
Ballaststoffe	-	0.8 g	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (28 g), tłuszczów (28 g) oraz błonnika (0.8 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0.8 g

Składniki

79 6g Facts pcr50g 0381249 Cal Magermilchpulver, witter, Molkenprocene Crispies 19% (Reismehl Molkenprotein-Isolat bis Lot-Nr: Sehe de nut use f Maltic Molkenprotein-Isolat, Butterreinfot berstücke 1% (efriergetrocknete Himbeeren, Rapsöll natürliches Aroma, Emulgator Lecithine (aus Soja). Kann Spuren von Haselnussen, Kaschunissen, Mandeln Se Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Ewell-Riegel mit weißer Schoko - 149 lade (788). Mit Suisungsmittel. Ohne Zuckerzusatz Enthält von Natur aus Zucker Geschmack Kühl und tracker 69 Himbeere Ingredients: Skimmed milk powder, cocoa butter, whey protein crispies 19% (rice flour, wheyprotein isolate, lecithine (soyl), sweetener maltitol, whey protein isolate 18g butter fat, raspberry pieces 1% (freeze dried raspberries, rape oil), acid citric acid, natural 6.5g flavor. emulsifier soy lecithin. May contain traces of hazelnuts, cashews, almonds, sesame 750 seeds and wheat. Excessive consumption may produce laxative effects White Chocolate 07850 Protein Bar. With sweetener. No added sugar. Contains naturally occuring 0419 159 Taste Raspberry LUST AUF MEHR? ALL-STARS.DE Inhalt CoPesa netta 50g e 42500 PT