1 zdjęcie

Next generation Whey

Next generation

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	443 KCAL	Białko	85.714285714286g
Tłuszcze	6.4285714285714g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Next generation Whey

443 kcal B: 85.7g T: 6.4g W: 0g 1.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

443 kcal

Białko 85.7g (86% kcal)

Tłuszcze 6.4g (14% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

85.7g

Tłuszcze

6.4g

Węglowodany

Błonnik

1.8g

Bio-Analiza Suplement diety

Next generation Whey

443 kcal B: 85.7g T: 6.4g W: 0g 1.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 8 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

442.86 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1667.86 kj

Składnik

Protein

85.71 g

Składnik

Carbohydrates

9.64 g

Składnik

Sugars

2.5 g

Składnik

Fat

6.43 g

Składnik

Saturated fat

2.5 g

Składnik

Fiber

1.79 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	442.86 kcal	-
Energy (kJ)	-	1667.86 kj	-
Protein	-	85.71 g	-
Carbohydrates	-	9.64 g	-
Sugars	-	2.5 g	-
Fat	-	6.43 g	-
Saturated fat	-	2.5 g	-
Fiber	-	1.79 g	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (85.7 g), tłuszczów (6.4 g) oraz błonnika (1.8 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2.5 g Błonnik spowalniający: 1.8 g

Składniki

Whey protein blend (whey protein isolate, whey protein hydrolysate milk, whey protein concentrate), cocoa powder, flavours, salt, sweeteners (954, 952), vegetable gum (415), emulsifier (322), inulin. Contains: milk and soy.