1 zdjęcie

Collagen Builder

365 Whole Foods Market

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	365 KCAL	Białko	73g
Tłuszcze	7.3g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Collagen Builder

365 kcal B: 73g T: 7.3g W: 0g 3.7g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

365 kcal

Białko 73g (82% kcal)

Tłuszcze 7.3g (18% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

73g

Tłuszcze

7.3g

Węglowodany

Błonnik

3.7g

Bio-Analiza Suplement diety

Collagen Builder

365 kcal B: 73g T: 7.3g W: 0g 3.7g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

365 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1530 kj

Składnik

Protein

73 g

Składnik

Carbohydrates

3.65 g

Składnik

Fat

7.3 g

Składnik

Saturated fat

1.82 g

Składnik

Fiber

3.65 g

Składnik

Salt

3.56 g

Składnik

Sodium

1.42 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	365 kcal	-
Energy (kJ)	-	1530 kj	-
Protein	-	73 g	-
Carbohydrates	-	3.65 g	-
Fat	-	7.3 g	-
Saturated fat	-	1.82 g	-
Fiber	-	3.65 g	-
Salt	-	3.56 g	-
Sodium	-	1.42 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (73 g), tłuszczów (7.3 g) oraz błonnika (3.7 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 3.7 g

Składniki

Pea Protein Isolate, Organic Brown Rice Protein Powder, Sacha Inchi Seed Protein Powder, Saberry (Emblica officinalis) (Amla) Fruit Extract, Hyaluronic Acid, Phytoceramides from Ceramosides, Natural Flavors, Silica, Guar Gum, Monk Fruit Extract, Tapioca Maltodextrin