1 zdjęcie

Breakfast pack

Donald & sons

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	246 KCAL	Białko	14g
Tłuszcze	12.6g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Breakfast pack

246 kcal B: 14g T: 12.6g W: 0g 0.9g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

246 kcal

Białko 14g (33% kcal)

Tłuszcze 12.6g (67% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

14g

Tłuszcze

12.6g

Węglowodany

Błonnik

0.9g

Bio-Analiza Suplement diety

Breakfast pack

246 kcal B: 14g T: 12.6g W: 0g 0.9g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

246 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1031 kj

Składnik

Protein

14 g

Składnik

Carbohydrates

18.8 g

Składnik

Sugars

1.6 g

Składnik

Fat

12.6 g

Składnik

Saturated fat

4.8 g

Składnik

Fiber

0.9 g

Składnik

Salt

1.1 g

Składnik

Sodium

0.44 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	246 kcal	-
Energy (kJ)	-	1031 kj	-
Protein	-	14 g	-
Carbohydrates	-	18.8 g	-
Sugars	-	1.6 g	-
Fat	-	12.6 g	-
Saturated fat	-	4.8 g	-
Fiber	-	0.9 g	-
Salt	-	1.1 g	-
Sodium	-	0.44 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14 g), tłuszczów (12.6 g) oraz błonnika (0.9 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.6 g Błonnik spowalniający: 0.9 g

Składniki

70% Pork, Water, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Salt, Potato Starch, Rice Flour, Spices, Stabiliser: Triphosphates; Antioxidants: Sodium Ascorbate, Sodium Citrates; Spice Extracts, Sage Extract. Filled into Beef Collagen Casings. Beef Lorne Ingredients: 47% Beef, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, 15% Beef Fat, Salt, Potato Starch, Stabiliser: Triphosphates; Dextrose, Colour: Carmines; Preservative: Sodium Metabisulphite; Ground White Pepper, Spice Extracts, Antioxidant: Sodium Ascorbate. Haggis Ingredients: 34% Lambs' Lungs, Oatmeal, Barley Flakes, Dried Onion, Salt, Ground Spices (Pimento, Black Pepper), 13% beef Suet, 10% Beef Liver, Water, 5% Beef Heart, Pearl Barley. Black Pudding Ingredients: Water, 26% Beef Suet, 9% Oatmeal, Rusk (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Salt), 6% Dried Pigs' Blood, 5% Beef Liver, Oat Flakes, Diced Onion, Dried Onion, Salt, Preservative: Diphosphates; Spices. Alleray Advic