1 zdjęcie

Aussie Lemonade

Monster

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	42 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Aussie Lemonade

42 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

42 kcal

Białko 0g (0% kcal)

Tłuszcze 0g (0% kcal)

Węglowodany 0g (100% kcal)

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Aussie Lemonade

42 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

42.3 kcal

Składnik

Energy (kJ)

177 kj

Składnik

Carbohydrates

11 g

Składnik

Sugars

10 g

Składnik

Added sugars

24.47 g

Składnik

Salt

0.08 g

Składnik

Sodium

0.03 mg

Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Składnik

Vitamin PP (Niacin)

0.01 mg

Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0 mcg

Składnik

Caffeine

0.03 mg

Składnik

Taurine

0.4 mg

Składnik

Inositol (Vitamin B8)

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	42.3 kcal	-
Energy (kJ)	-	177 kj	-
Carbohydrates	-	11 g	-
Sugars	-	10 g	-
Added sugars	-	24.47 g	-
Salt	-	0.08 g	-
Sodium	-	0.03 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0.01 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Vitamin B12 (Cobalamin)	-	0 mcg	-
Caffeine	-	0.03 mg	-
Taurine	-	0.4 mg	-
Inositol (Vitamin B8)	-	0 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 10 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Carbonated Water, Sucrose, Glucose, Lemon Juice From Concentrate 6%, Acidity Regulators (Citric Acid, Sodium Citrate, Malic Acid, Potassium Citrate), Taurine, Flavours, Panax Ginseng Extract, Preservative (Potassium Sorbate), Caffeine, Vitamins [Niacin (B3), Vitamin B6, Riboflavin (B2), Vitamin B12], Stabiliser (Glycerol Ester Of Wood Rosin), Salt, Sweetener (Sucralose), Guarana Seed Extract, Inositol.